Если вам за 50
Год издания: 1984
Автор: Гиббс Р.
Переводчик: Пузырева Е.А.
Издательство: "Физкультура и спорт"
Серия: Физкультура и здоровье
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Распознанный текст без ошибок (OCR)
Количество страниц: 80
Описание: Книга австралийского медика Рассела Гиббса посвящена оздоровительным занятиям людей пожилого возраста. Физические упражнения рассматриваются как средство профилактики различных заболеваний, продления творческого долголетия. И хотя в названии книги
фигурирует цифра «50», большинство рекомендаций приемлемо и для людей среднего возраста.
Для широкого круга читателей.
