All Winsor's Pilates [пилатес DVD5]
Страна: USA
Вид спорта: Пилатес, гимнастика, фитнес
Участники: Мэри Винзор
Язык: Английский
Комментарий: Профессиональный (одноголосый)
Описание: Winsor Pilates — низкоинтенсивная, сжигающая калории система тренировок, которая поможет вам потерять ненужные килограммы и сантиметры. Зарекомендовавшая себя техника упражнений Мэри делает твердыми, накачивает и держит в тонусе мышцы, делая ваше тело стройным всего за несколько минут в день. Winsor Pilates — одна из наиболее успешно продающихся в мире фитнесса систем тренировок, она помогает людям по всей земле.
С помощью легко контролируемых движений вы держите в тонусе и подтягиваете все тело, без необходимости использовать дорогие тренажеры. С помощью этой программы вы получите то подтянутое и сексуальное тело, о котором всегда мечтали! Программа Winsor Pilates разработана, чтобы помочь Вам, чтобы помочь построить фигуру и потерять вес одновременно.
В раздачу собраны все найденые тренировки Мэри Винзор. Переведено в DVD формат по просьбе моих подруг, которым нужно было получить эти тренировки для просмотра на DVD плеере. Возможно это будет удобно еще кому-то
Basics Step By Step
20 Minute Workout
Accelerated Body Sculpting – 56min
Advanced Body Slimming – 19min
Abdominal Sculpting – 20min
Buns and Thigh Sculpting – 19min
Upper Body Sculpting – 22min
Pilates Power Sculpting – 24min
Pilates Energy Booster - короткая тренировка из другой серии
Качество: DVD5
Формат: DVD Video
Видео: PAL 4:3 (720x576) VBR Auto Pan&Scan, Auto Letterboxed
Аудио: Dolby AC3, 2 ch
