Тяжелая атлетика. Учебное пособие для инструкторов-общественников секций тяжелой атлетики
Год издания: 1966
Автор: Божко А.И.
Издательство: Москва: Изд-во "ФИЗКУЛЬТУРА И СПОРТ"
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Интерактивное оглавление: Да
Количество страниц: 198
Описание: Учебное пособие для инструкторов-общественников секций тяжелой атлетики. 3-е издание, исправленное и дополненное.
Третье, переработанное и дополненное, издание предназначено в помощь инструктору-общественнику в организаций и проведении планомерных занятий с начинающими тяжелоатлетами.
В пособии главное внимание обращено вопросам техники классических упражнений, методике обучения и тренировки, а также и изложено примерное содержание практических уроков для проведения занятий с начинающими тяжелоатлетами в течение года.
Пособие может быть также с успехом использовано и членами секции тяжелой атлетики для повышения своего спортивного мастерства.
