Кефирный и йогуртовый лечебник. Простой и легкий путь к здоровью и долголетию Год издания: 2010 Автор: Онучин Н.А. Жанр или тематика: Кулинария. Здоровое питание Издательство: М.: АСТ ISBN: 978-5-17-059282-1 Язык: Русский Формат: FB2 Качество: Издательский макет или текст (eBook) Интерактивное оглавление: Да Количество страниц: 150 Описание: Кефир и йогурт обладают уникальными лечебными свойствами, нормализуют микрофлору кишечника, являются важнейшими поставщиками необходимых организму витаминов и микроэлементов. Без кефира и йогурта не обходится ни одна современная диета. Применение кефира и йогурта в питании – это не только прекрасная профилактика самых различных заболеваний, но и один из эффективных методов оздоровления организма.
