Body Trainer for Men / Тренажер тела для мужчин
Год издания: 2014
Автор: Klerck R. / Клерк Р.
Издательство: Human Kinetics
ISBN: 978-1-4504-1970-3
Язык: Английский
Формат: EPUB
Качество: Издательский макет или текст (eBook)
Интерактивное оглавление: Да
Количество страниц: 304
Описание: Star of Men's Health brings you the passport to an ideal physique. For those seeking improved fitness and muscle tone or a slimmer, more ripped physique, Body Trainer for Men is the ticket to an ideal physique. Fitness expert and writer Ray Klerck, one of the world's most sought-after personal trainers, has produced a comprehensive fitness guide specifically tailored to the unique needs and goals of men. In it are programmes that can be performed at home or in the park as well as in the gym, making this resource completely accessible and convenient. Body Trainer for Men offers solutions to the most common issues men face inside and outside the gym. The methods and training plans are all linked, so rather than being forced into a particular goal, readers can make desired improvements concurrently. /
Звезда мужского здоровья дарит вам паспорт идеального телосложения. Для тех, кто хочет улучшить физическую форму и мышечный тонус или стать стройнее и подтянутее, Body Trainer for Men — это билет к идеальному телосложению. Эксперт по фитнесу и писатель Рэй Клерк, один из самых востребованных персональных тренеров в мире, выпустил подробное руководство по фитнесу, специально адаптированное к уникальным потребностям и целям мужчин. В нем есть программы, которые можно выполнять дома или в парке, а также в тренажерном зале, что делает этот ресурс полностью доступным и удобным. Body Trainer for Men предлагает решения наиболее распространенных проблем, с которыми мужчины сталкиваются в тренажерном зале и за его пределами. Все методы и планы обучения связаны между собой, поэтому вместо того, чтобы привязываться к конкретной цели, читатели могут одновременно добиваться желаемых улучшений.
Опубликовано группой
