dimonp93 · 04-Фев-20 10:41(4 года 10 месяцев назад, ред. 04-Фев-20 10:41)
Страх близости Как перестать защищаться и начать любитьГод выпуска: 2017 Фамилия автора: Санд Имя автора: Илсе Исполнитель: Язькова Вероника Жанр: Психология Саморазвитие Перевод: Анастасия Наумова Издательство: StorySide AB ISBN издания: 9789177915928 Категория: аудиокнига Аудиокодек: MP3 Битрейт: 80 kbps Вид битрейта: переменный битрейт (VBR) Частота дискретизации: 44 kHz Количество каналов (моно-стерео): Стерео Музыкальное сопровождение: отсутствует Время звучания: 02:36:19Описание: Человеческая психика устроена милосердно: мы забываем слишком неприятные и болезненные ситуации и эмоции, чтобы жить нормально. Однако нормально — не значит счастливо. За высоким забором сложно увидеть красоту мира и трудно завязать знакомство с новыми людьми.
Датский психотерапевт Илсе Санд на примерах из жизни объясняет, как разные варианты психологической защиты не помогают, а, напротив, мешают нам жить полной жизнью и как можно от них избавиться. Прочитав эту книгу, вы поймете, как то, что вам говорили в детстве и юности, может влиять на ваши сегодняшние поступки и решения. Возможно, вы осознаете скрытые причины своих переживаний и наконец позволите вашим родным и близким стать по-настоящему родными и близкими вам людьми.
Эта книга, конечно же, не заменит вам психолога, но она точно поможет сделать шаг навстречу людям и собственному счастью.Источник: t.me/audio_booteka
Спасибо за аудиокниги Санд Илсе здесь! Было бы замечательно увидеть также и две её последние аудиокниги: "Скучаю по тебе" и "От всего сердца", возможно кто-то сможет этому поспособствовать!
книжка обо всём и ни о чём. Набросано много разных отрывков, про то что у всех есть свои страхи из дества.. с примерами.
Что делать или какие-либо методики выхода/проработки не даются
