Косилина Н.И., Колтановский А.П. - Производственная гимнастика водителей [1985, PDF, RUS]

Страницы:  1
Ответить
 

Сокол_04

Top Seed 07* 2560r

Стаж: 15 лет

Сообщений: 4750

Сокол_04 · 09-Фев-18 17:31 (6 лет 11 месяцев назад, ред. 12-Фев-18 11:57)

Производственная гимнастика водителей
Год издания: 1985
Автор: Н.И. Косилина, А.П. Колтановский
Издательство: ФиС
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Распознанный текст без ошибок, с картинками (OCR)
Интерактивное оглавление: Нет
Количество страниц: 48
Описание:
Брошюра предназначена для водителей всех видов транспорта, желающих самостоятельно заниматься во время работы. В ней приводятся методические рекомендации, рассматриваются различные формы производственной гимнастики. Она содержит более 200 разнообразных физических упражнений, удобных для выполнения в процессе труда, помогающих снять утомление, улучшить самочувствие.
Примеры страниц
Оглавление
Методические рекомендации 4
Вводная гимнастика 6
Физкультурные минутки общего воздействия в кабине . . . 18
Физкультурные минутки общего воздействия вне кабины . . 24
Физкультурные микропаузы 30
Восстановительно-профилактические комплексы . . . . . 3 6
Download
Rutracker.org не распространяет и не хранит электронные версии произведений, а лишь предоставляет доступ к создаваемому пользователями каталогу ссылок на торрент-файлы, которые содержат только списки хеш-сумм
Как скачивать? (для скачивания .torrent файлов необходима регистрация)
[Профиль]  [ЛС] 

Сокол_04

Top Seed 07* 2560r

Стаж: 15 лет

Сообщений: 4750

Сокол_04 · 12-Фев-18 12:01 (спустя 2 дня 18 часов)

Торрент-файл перезалит, т.к. изначально в раздачу попал не тот файл. Приношу свои извинения. А тем, кто уже скачал, расстраиваться особо не стоит - разница только в 2 буквы и несколько точек-запятых.
[Профиль]  [ЛС] 
 
Ответить
Loading...
Error