Уличный кикбоксинг. Реальная самозащита
Год издания: 2005
Автор: Пэт О'Кифи
Издательство: Феникс
ISBN: 5-222-06664-9
Серия: Боевой спорт
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 160
Описание: "Уличный кикбоксинг" - книга, в которой техника кикбоксинг рассматривается исходя из убеждений ее внедрения в целях самозащиты. Способности и техника, которые вы освоите в процессе занятий, могут спасти вам жизнь, если вы подвергнетесь нападению.
"Уличный кикбоксинг" предлагает вам действующие практические советы по самозащите. В книге рассматривается широкий крут вопросов, включая контроль ситуации, психическую готовность к бою, превентивные удары, защиту против вооруженного и невооруженного противника, противоборство групповому нападению, базы физической подготовки и почти все другое.
Книга Пэта О'Кифи, ставшая блокбастером в почти всех странах мира, разъясняет, как использовать техники, применяемые на ринге, в ситуации, когда нет ни судьи, ни канатов ринга.
Доп. информация: Собственный скан
