Развивайте силу
Год издания: 1965
Автор: Мороз Р.П.
Жанр или тематика: Развитие силы, физическая (силовая) подготовка
Издательство: Физкультура и спорт (ФиС)
ISBN: отсутствует
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Интерактивное оглавление: Нет
Описание: Как стать сильным, выносливым, здоровым и исправить такие телесные недостатки, как сутулость, впалая грудь слабо развитые мышцы отдельных частей тела или излишняя полнота? Ответы на эти вопросы и различные рекомендации вы можете найти в книге Р П. Мороза «Развивайте силу». В ней содержится описание упражнений с различными отягощениями, которые прекрасно развивают мускулатуру человека, укрепляют нервную систему, повышают жизнедеятельность организма. Много полезных советов могут найти для себя и спортсмены.
