Нас приглашает «королева», Бег и здоровье
Год издания: 1988
Автор: Чен Е. Б., Волков В. М.
Издательство: "Знание", Москва
ISBN: 5-07-002434-5
Серия: Физкультура и спорт
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Распознанный текст без ошибок (OCR)
Интерактивное оглавление: Нет
Количество страниц: 192
Описание: В книжке освещается краткая история развития отечественной лёгкой атлетики за 100 лет, рассказывается о значении этого вида спорта для всестороннего физического развития человека, сохранения и укрепления здоровья людей всех возрастов.
Рассчитана на массового читателя и пропагандистов легкой атлетики — «королевы спорта».
В нашей стране к оздоровительному бегу приобщились уже миллионы людей разного возраста. Многие из них ранее не занимались физкультурой и спортом и не имеют специальной теоретической подготовки. Однако бег может принести не только пользу, но и вред, если не обладать необходимыми медицинскими сведениями. Книжка восполняет подобный пробел знаний у самостоятельно занимающихся оздоровительным бегом.
