Золотая лихорадка. Как делают олимпийских чемпионов
Год: 2012
Автор: Майкл Джонсон
Издательство: М.: Эксмо
ISBN: 978-5-699-55124-8
Язык: Русский
Формат: FB2
Качество: Изначально компьютерное (eBook)
Интерактивное оглавление: Да
Количество страниц: 400
Описание: Эта захватывающая новая книга основана на собственном опыте Майкла Джонсона – как спортсмена, как высококлассного тренера и мотивационного психолога. В ней вы также найдете более десятка эксклюзивных и невероятно полезных интервью с олимпийскими легендами из различных видов спорта, которым достались более 50 золотых медалей за последние 30 лет.В процессе прочтения книги вам представится возможность прикоснуться к необыкновенному банку знаний и опыта великих спортсменов, которые познали за свою карьеру все свои максимумы и минимумы, но в итоге достигли вершины – олимпийского золота.
Опубликовано группой
Оглавление
Слова благодарности
Введение
Глава первая На пути к золоту
Неожиданный удар
Ошибочные предположения
Неуправляемый процесс
Мой второй олимпийский шанс
Время пришло
К золотой медали в золотых шиповках
Забег
Попытка войти в историю
Глава вторая Как «заболевают» олимпийской лихорадкой
Знаменитые личности
Начало олимпийского пути
Как применить свой талант
Всему свое время
Как важен тренер
Все выше и выше
Путь Джекки
Олимпийская неудача
Глава третья Техника и генетика
Дар от рождения
Физическая сила или техника?
Сверхвозможности
На что способен человек?
Идеальное исполнение
Технический успех
Глава четвертая Всё ради победы
Спортивные травмы и процесс восстановления
Отношение к труду
Посвящение
Нужно очень этого хотеть
Только вперед!
На все сто процентов
Результат
Важна любая деталь
Борьба с недостатками
Разумный подход
Глава пятая Игры разума
Новый подход
Рабочий инструмент
Сила ума
Каждому своё
Стратегическое мышление
Груз ответственности
Не бойтесь проиграть
Отношение
Глава шестая Не бывает легких путей
Отстаивая свое мнение
Как это происходит
Будущее допинга
Глава седьмая Накал борьбы
Необходимо знать своих соперников
Высочайшая концентрация
Соревновательная установка
Подготовка к сражению
Сохраняя перспективу
Малообещающая мотивация
Глава восьмая В зените славы
Как справиться со славой
Жизнь в центре внимания
Как надо вести себя с прессой
Цель поставлена
Доказать самому себе
Мой кумир
Глава девятая Наставники и кумиры
Родительская поддержка
Непобедимые тренеры
Ответственность спортсмена
Командное усилие
Заключение
