Ева всегда молода / Адам всегда молод Год: 1991 Автор: Богуслава Выдмухова Перевод с польского: Бурича В.П., Загота М.А. Жанр: Физкультура, здоровье, массаж Издательство: Физкультура и спорт, Москва ISBN: 5-278-00208-5Язык: Русский Формат: PDF Качество: Отсканированные страницы Количество страниц: 196Описание:
Как выглядеть бодрым и элегантным, как сохранить здоровье, молодость и работоспособность на долгие годы, как поддерживать хорошее настроение — эти вопросы интересуют сегодня и мужчин, и женщин. Как утверждает автор книги, секрет красоты и хорошего самочувствия довольно прост: ведите здоровый образ жизни, не забывайте о физической активности, правильно питайтесь, откажитесь от вредных привычек, следите за своей внешностью. Автор приводит рекомендации по массажу, косметическим процедурам, раскрывает мужские и женские секреты, которые помогут всегда быть в форме.
Для широкого круга читателей.
обработка 
