Eric Paulson CSW Striking
Тематика: MMA
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: 01:06:40
Год выпуска: 2007
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует
Описание: This DVD shows 25 new CSW striking drills!
Section 1 shows focus mitt training.
Section 2 shows Thai pad training.
Section 3 shows Erik's boxing coach, Marvin Cook, holding mitts for Erik, working the wall drill with Erik, working the heavy bag, and giving tips for footwork, timing, running, rope jumping, and coordination.
Релиз группы:
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: H.264
Аудио кодек: MP3
Видео: MPEG4 Video (H264) 640x480 30fps
Аудио: MP3 48000Hz stereo 128kbps
