[Йога, физическое здоровье] Зубков, Очаповский - Хатха-йога для начинающих [1991, PDF/DjVu, RUS]

Страницы:  1
Ответить
 

intellect

Стаж: 20 лет 3 месяца

Сообщений: 60405


intellect · 07-Янв-14 05:10 (11 лет 1 месяц назад, ред. 07-Янв-14 05:12)

Хатха-йога для начинающих
Год выпуска: 1991 г.
Автор: Зубков, Очаповский
Жанр: Медицина
Специальность/раздел медицины: Лечебная физкультура, физическое и эмоциональное здоровье
Издательство: Медицина, Москва
ISBN: 5-225-00767-8
Формат: PDF/DjVu
Количество страниц: 192
Качество: Отсканированные страницы
Язык мед-книги : Русский
Описание: В книге с материалистических позиций изложено древнеиндийское учение Хатха-йога. Предложен оригинальный и эффективный подход к профилактике ряда заболеваний с помощью регулярных занятий физическими упражнениями по этой системе. Уделяется большое внимание личной гигиене, развитию внутренней культуры, диете, дыхательной системе. Использован личный опыт авторов и опыт преподавания Хатха-йоги в Индии и других странах. Описаны терапевтические эффекты и противопоказания.
Для врачей, специалистов по лечебной физкультуре, психотерапевтов, а также для широкого круга читателей.
Примеры страниц
Download
Rutracker.org не распространяет и не хранит электронные версии произведений, а лишь предоставляет доступ к создаваемому пользователями каталогу ссылок на торрент-файлы, которые содержат только списки хеш-сумм
Как скачивать? (для скачивания .torrent файлов необходима регистрация)
[Профиль]  [ЛС] 

Полладошка

Стаж: 11 лет 3 месяца

Сообщений: 15

Полладошка · 26-Сен-14 20:42 (спустя 8 месяцев)

Спасибо!
На данный момент редкая книга.
У меня тож есть ориг.
[Профиль]  [ЛС] 

fora7

Стаж: 15 лет 10 месяцев

Сообщений: 198

fora7 · 24-Авг-20 12:23 (спустя 5 лет 10 месяцев)

"Первый дипломированный йог высшей квалификации в СССР" Анатолий Зубков стал "йогом высшей квалификации" за 4 года, учась у весьма сомнительного по происхождению "школы" йога Рам Кумар Шармы, и это в то время, как считается, что для овладения "высшими аспектами учения" нужны десятки лет физической и духовной практики. Получить же в Индии "диплом йога" очень легко - деньги решают всё, ибо обычно дипломы выдают как раз всякие коммерческие школы йоги и бизнес-гуру, которые к "настоящей" подвижнической йоге не имеют никакого отношения ("истинные йоги" ведут уединенный образ жизни и не афишируют себя, и иностранцев в ученики не берут принципиально).
Комплекс, который он рекомендовал и рекламировал как самый лучший и якобы вышедший в Индии на конкурсе йоги на первое место, на самом деле, эклектический симбиоз комплекса, описанного в книгах Дхирендра Брахмачарьи, некоторых методических советов Шивананды, со вставками самого Зубкова.
Казалось бы, раз уж ты практикуешь такой крутой всемогущий в плане оздоровления комплекс, то он должен тебя всего перепахать так, что ты явишь миру личный пример для подражания и доказательство эффективности методики, проживёшь 150-200 лет, как сулит самореклама йогов, но не тут-то было. Практикуя йогу, Зубков угробил своё здоровье, перенёс два инфаркта и скончался от этого в возрасте 73 лет. Конечно, его лживые последователи приписали его страшную смерть не йоге, а "напряжённому и изнурительному графику трудовой деятельности" Зубкова как учёного и лектора-пропагандиста Востока. Можно также предположить, что, на самом деле, Зубков никакую йогу лично сам не использовал вообще, не практиковал систематически, а просто пилил на этом поприще свой скромный заработок, спекулируя на фальшивом звании "йога высшей квалификации", что весьма характерно для всех гуру-мошенников.
Однако, его деятельность имела большой успех и породила в СССР и России целую армию йоганутых кликуш и юродивых, с полным отсутствием какого-либо даже малого критического мышления и осознавания, чем же они занимаются и в какой лохотрон втянуты по своей невежественности и легковнушаемости.
Как свидетельствует Сергей Агапкин, они там и в Индии ничего не смыслят в своей йоге: Агапкин приехал туда учиться, а вышло наоборот - индусы стали учиться у него.
Дело в том, что нет чёткого определения, что такое йога и каждый гуру вкладывает в это слово свой собственный субъективный смысл. Известно, что у этого слова масса разных значений. Сугубо практически, йога - это выверенная эмпирическим путём методология самовнушения религиозного содержания, верный путь разрушить телесное и душевное здоровье, все самые известные йоги умирали или от тяжёлых физических болезней, или кончали жизнь самоубийством, т.е. приобретали посредством йоги и религиозной философии глубокие психические расстройства. И ещё не факт, что современная хатха имеет такое древнее происхождение, как о том вещает реклама коммерческих её учителей.
Лана Палей, бывший инструктор йоги, в книге "Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день" кратко затрагивает вопрос вреда для здоровья от йоги, а более подробно можно почитать в следующих книгах:
Марк Синглтон. Тело Йоги. Истоки современной постуральной практики
Дитрих Эберт. Физиологические аспекты йоги
Бела Виг. Неврология йоги
Уильям Броуд. Научная йога. Демистификация
Стивен Баррер. Осторожно, спорт! О вреде бега, фитнеса и других физических нагрузок
Ю. А. Новиков . Спорт - не физкультура
К. Купер. Аэробика для хорошего самочувствия
Е. Г. Мильнер. Формула жизни
В ЖЖ есть хорошие материалы на эту тему "Как йога может разрушить ваше тело" и "Ликбез про йогу" блогера Gosh100, где в обсуждении не меньше ценных сведений и занятных мнений, чем в самих заметках о йоге.
[Профиль]  [ЛС] 
 
Ответить
Loading...
Error