Olu6ka · 21-Окт-10 01:41(14 лет 3 месяца назад, ред. 21-Окт-10 03:04)
Mark De Lisle - Navy SEAL Breakthrough to Master Level Fitness Русское название: "Морские котики" - Прорыв к мастер уровню! Год выпуска: November 1, 2002 Автор: Mark De Lisle / Марк Де Лайл Жанр: фитнес Издательство: Bronze Bow Publishing Серия: Exercise & Fitness ISBN: 0972456325 Формат: PDF Качество: eBook (изначально компьютерное) Количество страниц: 128Описание:
With Navy SEAL Breakthrough to Master Level Fitness™, you’ll never wonder if you’re following the best possible program to give yourself the strength and fitness results you’ve always dreamed of having. This book contains the same training strategies used to transform ordinary men into the world’s most elite fight force, the U.S. Navy SEALs. Inside Master Level Fitness are hundreds of unique and powerful tools to help you reach the pinnacle of athletic achievement and potential.
You’ll discover:
* How to maximize muscular tension and get traffic-stopping definition.
* How to shape the ultimate “six pack” abs and skyrocket your athletic potential.
* How to develop an off-the-charts strength-to-body weight ratio.
* The secret of hacking into your “mind/muscle software” to magnify muscle and power.
If you’d like to feel as strong as a panther, confident, genuinely attractive—the real deal walking the streets with evident power and natural grace— Navy SEAL Breakthrough to Master Level Fitness will make you the best you can be!Доп. информация:
Это одна из книг, которые содержат стратегию подготовки обычных людей в специалистов самых элитных в мире военных подразделений - спецназа ВМС США. Внутри данного пособия - сотни уникальных и мощных инструментов, которые помогут каждому достичь вершины спортивной формы. Отзывы на amazon.com Постеры кликабельны
Mark De Lisle - Special Ops Fitness (Navy SEAL Workout, System 1) [2004 г., физподготовка, DVDRip]
Руководство по физподготовке для морских пехотинцев США: The Navy SEAL Physical Fitness Guide [1997, PDF]
