Crunch - Cardio Go Go Dance (Gypsy Clark) [2006, фитнес, аэробика, DVDRip, ENG]

Страницы:  1
Ответить  Обучающие видео » Видеоуроки и обучающие интерактивные DVD » Фитнес - Кардио-Силовые Тренировки
 

natvzs_67

Стаж: 15 лет 6 месяцев

Сообщений: 46

natvzs_67 · 17-Окт-09 23:14 (15 лет 3 месяца назад, ред. 27-Апр-10 21:14)

Crunch - Cardio Go Go Dance (танцевальная вечеринка)
 Год выпуска: 2006
Страна: США .
Язык: английский
Жанр: фитнес,аэробика
Продолжительность: 44минуты
Описание: Хотите потанцевать, повеселиться, получить удовольствие и при этом отличную физическую нагрузку - тогда смело качайте!
Рекомендую из своих раздач:
Dance Off the Inches - Calorie Blasting Party (танцевальная вечеринка)
https://rutr.life/forum/viewtopic.php?t=2220022
Carmen Electra - Vegas Strip
https://rutr.life/forum/viewtopic.php?t=2308017
Crunch - Bikini Body Workout, with Lena Pereira (2007)
https://rutr.life/forum/viewtopic.php?t=2325621
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: 640x464 (1.38:1),29.970 fps,XviD build 46,1504 kbps avg
Аудио: 48 kHz,MPEG Layer 3,128.00 kbps avg
Скриншоты
Download
Rutracker.org не распространяет и не хранит электронные версии произведений, а лишь предоставляет доступ к создаваемому пользователями каталогу ссылок на торрент-файлы, которые содержат только списки хеш-сумм
Как скачивать? (для скачивания .torrent файлов необходима регистрация)
[Профиль]  [ЛС] 

natvzs_67

Стаж: 15 лет 6 месяцев

Сообщений: 46

natvzs_67 · 18-Окт-09 10:45 (спустя 11 часов)

Могу предложить ещё Crunch - Bikini Body. Программа силовая, но настолько сделана танцевально и весело, даже с элементами стрип пластики. Время пролетает незаметно, удовольствие - огромное!
[Профиль]  [ЛС] 

natvzs_67

Стаж: 15 лет 6 месяцев

Сообщений: 46

natvzs_67 · 18-Окт-09 22:29 (спустя 11 часов)

Выложила на сайт - Crunch - Bikini Body. Качайте и занимайтесь, танцуйте, с удовольствием!
https://rutr.life/forum/viewtopic.php?t=2325621
[Профиль]  [ЛС] 

natvzs_67

Стаж: 15 лет 6 месяцев

Сообщений: 46

natvzs_67 · 24-Окт-09 11:56 (спустя 5 дней)

jozefenne1 писал(а):
Большое спасибо!!
Занимайтесь, на здоровье!!! Будьте красивыми!!!
[Профиль]  [ЛС] 

Лася

Стаж: 16 лет

Сообщений: 62

Лася · 10-Июн-10 21:09 (спустя 7 месяцев)

Очень позитивная программа, для начинающих самое то)))
[Профиль]  [ЛС] 

Ritash83

Стаж: 14 лет 6 месяцев

Сообщений: 123

Ritash83 · 04-Сен-10 01:14 (спустя 2 месяца 23 дня)

идеальная програма как дополненее к силовой тренеровке, и усталости не замечаешь поскольку весело, и кардионагрузка средняя плюс. я далеко не начинающая но пульс был то что надо, огромное спасибо за раздачу. :))
[Профиль]  [ЛС] 

Olu6ka

Top Seed 06* 1280r

Стаж: 17 лет 1 месяц

Сообщений: 21773

Olu6ka · 26-Ноя-10 05:54 (спустя 2 месяца 22 дня)

Постер
скрытый текст
[Профиль]  [ЛС] 

Алёна_Львёна

Стаж: 13 лет 10 месяцев

Сообщений: 229

Алёна_Львёна · 20-Ноя-11 01:02 (спустя 11 месяцев)

Лёгкий, энергичный сет. Хорошо подойдёт в качестве разминки к силовым тренингам.
[Профиль]  [ЛС] 

Ximera of Love

Стаж: 12 лет 11 месяцев

Сообщений: 1

Ximera of Love · 23-Авг-12 21:43 (спустя 9 месяцев)

хочу танцевать GO-Go, у кого есть выложите, не разрушайте мечту
[Профиль]  [ЛС] 

Ангелина Цапаева

Стаж: 13 лет 6 месяцев

Сообщений: 11

Ангелина Цапаева · 05-Апр-20 19:32 (спустя 7 лет 7 месяцев)

Класс! Для меня нагрузка в самый раз! Весело! Позитивно! И нет никакой заумности, чтобы полгода изучать движения!
[Профиль]  [ЛС] 
 
Ответить Главная » Обучающие видео » Видеоуроки и обучающие интерактивные DVD » Фитнес - Кардио-Силовые Тренировки
Loading...
Error