Спецназ. Курс индивидуальной подготовки
Год выпуска: 2001
Автор: Уайзмэн Джон
Жанр: Боевые искусства
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
ISSBN: 5-8183-0278-4
Язык: Русский
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 149 (304, отсканировано разворотами)
Описание: Эта небольшая книга, написанная профессионалом, стоит энциклопедии. Здесь кратко, точно, честно описано все, что должен знать боец спецназа. Здесь рассказывается, как приобрести способность переносить длительные физические и умственные нагрузки и выполнить любое задание в постоянно меняющейся обстановке.
Автор представляет методику полной физической и психологической подготовки, рекомендует рацион бойца спецназа, способы выживания и оказания первой помощи, навыки противостояния любой опасности. Написанная убедительно и просто, с большим количеством практического материала и фотографий, книга полезна профессионалам и способна вселить дух совершенствования не только в новичка-спецназовца, но и в любого человека, пожелавшего стать сильным, выносливым, способным оперативно решать сложные задачи.
