Руководство инструктора оздоровительного фитнеса
Год выпуска: 2004
Автор: Эдвард Т. Хоули, Б. Дон Фрэнкс
Жанр: Спорт
Издательство: "Олимпийская литература".Киев
ISBN: 966-7133-65-6
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 359
Описание: Руководство является наиболее современной и подробной книгой для фитнес-профессионалов. Представлены последние достижения вобл. оздоровительного фитнеса; показано значение двигательной активности и фитнеса как профилактики различных заболеваний; приведены практические рекомендации по разработке безопасных и эффективных фитнес-программ для различных групп занимающихся. Методическую базу составляют материалы лекций и семинаров, проведенных на сертификационных курсах Американского колледжа спортивной медицины. Для инструкторов оздоровительного фитнеса, фитнес-тренеров, спортивных врачей, реабилитологов, студентов и аспирантов, которые готовятся работать по этим специальностям.
Доп. информация: