Все тело за год Год выпуска: 2006 Формат: PDF Качество: OCR без ошибок Количество страниц: 24 Описание: Программа для тех, кто хочет привести в порядок свое тело. Не содержит советов по радикальному набору массы, однако позволяет привести тело в порядок. Нагрузки и упражнения подобраны для трех типов подготовки: начинающий, среднеподготовленный и продвинутый. Приведенные упражнения позволят примерно за год в спокойном темпе стать более подтянутым и физически привлекательным.
Как во времена Екатерины Великой, все не думая переводят на русский язык (я про упражнения тут), ведь при ней бухгалтеры назывались книгодержателями=)))
