Полезная книга - (Восточная кухня в будни и праздники; Кулинарная книга праздничных блюд для диабетиков; Блюда для тех, кому за...) [2015-2017, PDF, RUS] Обновлено 15.03.2021г.

Страницы:  1
Ответить
 

yuril_07

Moderator

Стаж: 15 лет 7 месяцев

Сообщений: 38673

yuril_07 · 23-Сен-20 23:56 (4 года 5 месяцев назад, ред. 21-Фев-23 08:02)

Восточная кухня в будни и праздники. Лучшие рецепты
Год: 2017
Автор: Баранова А.
Жанр: Кулинария
Издательство: X.: Виват
ISBN: 978-966-942-050-3, 978-617-7151-24-0
Серия: Полезная книга
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 224
Автор скана: Tetyanka_
Описание: Восточная кухня — это кухня народов Ближнего и Среднего Востока, Средней Азии, Кавказа. Она очень необычна, разнообразна и безумно вкусна! И если Вам нравятся или вы давно хотели научиться готовить у себя на кухне блюда из восточной кухни, то эта книга для вас. В ней Вы сможете найти достаточно широкий выбор настоящих рецептов восточной кухни: рецепты приготовления первых блюд, основных блюд, десертов. Каждый сможет найти для себя любимое блюдо, и наслаждаться вкусом настоящей восточной кухни.
Среди рецептов: салаты - с баклажанами, из помидоров и капусты, из груш с орехами; закуски - аджапсандал, мхали, икра; варианты лобио и плова, сациви, говядина, тушеная с черносливом, баранина, тушеная с вином и айвой, чахохбили, шашлык, толма; выпечка и десерты - хачапури, чуду, пеламуши, козинаки, грильяж, нуга и другие.
Начните постигать искусство приготовления блюд восточной кухни, и яствами, приготовленными с ее помощью, будут довольны все без исключения! Приятного аппетита!
Примеры страниц


Кулинарная книга праздничных блюд для диабетиков

Год: 2015
Автор: Куприянова А.
Жанр: Кулинария
Издательство: X.: Виват
ISBN: 978-617-7186-94-5
Серия: Полезная книга
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 128(Двойные)
Автор скана: Tetyanka_
Описание: Диагноз "сахарный диабет" - это не приговор, а повод наконец начать здоровую жизнь, где главное - правильное питание. В этой книге вы найдете множество кулинарных рецептов на любой вкус, которые позволят вам разнообразить меню и даже очень вкусно поесть, несмотря на ограничения. Закуски, супы, вторые блюда, аппетитные соусы, напитки и абсолютно безвредные для организма сладости... Наши рецепты не оставят равнодушными вас и ваших гостей. Наслаждайтесь яркой, полноценной жизнью и радуйте себя вкусной и полезной пищей!
Примеры страниц


Блюда для тех, кому за...
Год издания: 2016
Автор: Семенда С.
Жанр или тематика: Кулинария
Издательство: X.: Виват
ISBN: 978-617-690-387-1
Серия: Полезная книга
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Интерактивное оглавление: Да
Количество страниц: 226
Описание: Рецепты вкусных блюд, которые помогут вам избежать старения и насытят организм полезными веществами. Это всевозможные закуски, салаты, первые и вторые блюда, выпечка, десерты и напитки. С ними вы будете разнообразно питаться и оставаться в самом расцвете сил!
Автор даёт полезные советы и рекомендации о том, как лучше всего заботиться о своем здоровье помимо здорового питания, ведь для того, чтобы быть здоровым так же нужно заботиться о себе, заниматься спортом, ухаживать за своей кожей. И самое важное избегать стрессов. Благодаря этой книге можно узнать о том, что в зрелом возрасте молоко может принести больше вреда чем пользы. Поэтому его лучше исключить из рациона питания. Очень полезной оказалась информация о том, что в зрелом возрасте нужно как можно больше включать в свой рацион питания блюда из рыбы; о том, что овощи и фрукты, а так же орехи будут очень полезны для всех возрастов, в книге очень много полезных рецептов и способы приготовления чаще всего именно те, где избегают жарки. Ведь это так же приносит вред здоровью. Лучше всего запекать и готовить на пару. Очень интересный подход с выбором сладких блюд, вместо конфет можно заменить и побаловать себя блюдами из сухофруктов и сладких фруктовых пирогов. Очень интересная книга, с помощью которой можно накрыть вкусный стол, на котором будут только те продукты питания, которые принесут организму лишь пользу.
Примеры страниц
Доп. информация:
- автор скана - Tetyanka_& TTT22
- обработка, букмарки - centavr 010
Опубликовано группой
Download
Rutracker.org не распространяет и не хранит электронные версии произведений, а лишь предоставляет доступ к создаваемому пользователями каталогу ссылок на торрент-файлы, которые содержат только списки хеш-сумм
Как скачивать? (для скачивания .torrent файлов необходима регистрация)
[Профиль]  [ЛС] 

yuril_07

Moderator

Стаж: 15 лет 7 месяцев

Сообщений: 38673

yuril_07 · 15-Мар-21 07:56 (спустя 5 месяцев 21 день)

Внимание! Обновите торрент!
15.03.2021г. добавлены книги
Кулинарная книга праздничных блюд для диабетиков;
Восточная кухня в будни и праздники. Лучшие рецепты
[Профиль]  [ЛС] 

genovx

Стаж: 14 лет 9 месяцев

Сообщений: 442


genovx · 20-Мар-21 11:37 (спустя 5 дней)

Мне вот нравится убеждение диетологов и авторов кулинарных рецептов, что надо есть больше рыбы. Это при том, что идет валом информация, что рыба заражена тяжелыми металлами, глистами. Ну, и то, что полезную рыбу так зверски вылавливали, что ее почти и не остается. Но, что делают занятые в этом бизнесе люди? Они начинают подменять одну рыбу другой. Меняют названия. И вы никогда не узнаете, что в реальности, наслаждались сорной, не полезной, а иногда и вредной, для организма рыбой, вместо той, ценной и полезной, что заказывали.
[Профиль]  [ЛС] 
 
Ответить
Loading...
Error