Я бегу марафон
Год выпуска: 1983
Автор: Швец Г.В.
Жанр: Спорт
Издательство: "Молодая гвардия" Москва
Формат: PDF
Язык: Русский
Качество: OCR без ошибок
Количество страниц: 59
Описание: Медленный бег, оздоровительный бег, дозированный бег, бег на выносливость, трусца – эти понятия известны сегодня миллионам людей, избравшим самое надежное средство закалки и укрепления здоровья – движение, физические упражнения.
Автор – спортивный журналист и рядовой физкультурник – ведет репортаж с трассы популярного массового состязания – Московского международного марафона мира, приводит мнения специалистов об эффективности беговых упражнений, дает советы новичкам, рассказывает о клубах любителей бега.
Доп. информация:
Опубликовано RG Торрентс-Книги
