Доктор ФиС: советы взрослым
Год издания: 1983
Автор: Преображенский В.С.
Издательство: Физкультура и спорт
Серия: Физкультура и здоровье
Язык: Русский
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 167
Описание: Автор книги, специалист по спортивной медицине, дает читателям полезные советы: как правильно готовиться к сдаче норм ГТО, как избежать физических перегрузок, какие упражнения помогут для профилактики профессиональных заболеваний, как восстановить утраченную тренированность и многие другие.
Для массового читателя.
Оглавление
От издательства (3).
Глава I. Начните с отпуска (6).
Глава II. Неуправляемые взрослые (51).
Глава III. Изъян не в беге (74).
Глава IV. Детская забава (92).
Глава V. Тем, у кого боли в пояснице (114).
Глава VI. Сигналы утомления и комфорта (141).
Доп. информация: Скан, обработка, формат Djv: Николай Савченко
Опубликовано группой
Нашёл у себя в книжных архивах, а читать уже некомфортно: зрение слабое, и сильные очки принципиально не выписываю. Решил поискать в электронном виде, и - о чудо! на любимом трекере есть! Спасибо выложившему! Ещё большее спасибо - тому, кто не поленился оцифровать. Николай Савченко! Благодарю! 
) 
