Shilpa`s Yoga [2007, йога, DVDRip]

Shilpa`s Yoga
Год выпуска: 2007
Страна: Индия
Жанр: йога
Продолжительность: 51 min
Описание: Гид по йоге от индийской звезды кино Shilpa Shetty.
'Everyone wants to feel good, everyone wants to look good. A little while ago I discovered something that did both...Yoga. Yoga is a management system for life and it is the most holistic approach to life that I have come across. Yoga has had a spectacular impact on my life and I hope it does the same for you, much love Shilpa Shetty'. India's gorgeous Shilpa performs Yoga Asanas in the perfect scenic ambiance of Kerala on the southern tip of India alongside the Arabian Sea, surrounded by mesmerizing views. This unique workout aims not only to strengthen and tone, but also to heal; designed to help improve posture you will notice your body changing through a series of calming poses which focus on slow movement and breathing control. With careful and precise instruction, the DVD demonstrates specific sequences that, with practice, will enhance concentration, agility and flexibility. Other benefits include stress and tension release, increased energy and vitality, weight loss, improved circulation and digestion and enhanced energy. The programme is broken down into back postures, standing postures, sitting postures, stomach postures, neck & shoulder postures and the art of correct breathing. Bonus features include, meet Shilpa Shetty, behind the scenes, a photo gallery and a 15 minute Quick Fix!
Bollywood superstar Shilpa Shetty presents this guide to the yoga routines that keep her curvaceous, calm and focused.
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Видео: XviD,MPEG-4V,Streaming Video Profile/Level 1, 672 x 400,1637 Kbps
Аудио:английский язык, MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, 2 channels, 48.0 KHz

Просто грех не скачать такую красивую девушку.
Спасибо за раздачу!!!

karsilama
Не забываем указывать язык видео

На вкус и цвет фломастеры разные, но я тоже скачаю. Спс.

Качаю и благодарю. Побольше йоги хорошей и разной!

Нее, ребята, я качать не буду , посмотрел на скрины и появилось - определенное желание. Рано мне еще ...))) Дайте ссылку лучше про сублимацию сексуальной энергии)))

Шилпа из Big Brother? Спасибо, скачаем!

а можно скорости прибавить, а то вообще 0KB/s )) плизз очень хочу скачать

Ninul
напишите ребятам в личку, - тем, кто скачал видео.
Быстрее будет

У меня тоже не качается совсем :(. Скачалось за вчера только 76.6 МВ. Пожалуйста, сидеры! Так хочется посмотреть, что за птица такая. Заранее благодарю.
Спасибо, скачалось!!! Завтра позанимаюсь и отпишусь :).
Не понравилось... Вернее не то, что ждала. Думала, это полноценное занятие с инструктором, а это скорее урок, где просто показывается, как выполнять определенный набор асан. С таким же успехом можно было и книжку с картинками почитать. Этот материал для тех, кто вообще никогда не занимался йогой и хочет научиться правильно выполнять асаны для самостоятельных занятий. Все очень медленно, последовательно и доходчиво показывается по одному разу на асану. Замечательный британский английский инструктора за кадром, удивительно красивое и качественно отснятое видео, красивые пейзажи, красивая модель, но к сожалению, посмотреть только один раз, а не постоянно заниматься, а жаль...