Попов Г. В. , О. А. Сагоян, В. В. Диденко - У-ШУ. Путь к здоровью и гармонии [1989, DOC]

У-ШУ. Путь к здоровью и гармонии
Год выпуска: 1989
Автор: Г. В. Попов, О. А. Сагоян, В. В. Диденко
Жанр: Спорт
Издательство: "ИНТЕРПРИНТ" Москва
ISBN: 5—03—002253—8
Формат: DOC
Качество: OCR без ошибок
Количество страниц: 128
Описание: Работа Г. В. Попова, О. А. Сагояна и В. В. Диденко является первым в советской спортивной литературе учебно-методическим пособием по китайской гимнастике у-шу. В ней подробно изложен гимнастический комплекс, имеющий ряд отличительных особенностей по сравнению с другими видами гимнастики. Значительное внимание уделено базовым движениям рук, бедер и ног, а также парным упражнениям по их усвоению. Пособие завершает описание комплекса формальных упражнений «Три владыки», носящих прежде всего оздоровительный характер.
Доп. информация:

Как давно я его искал)) Со времён публикации в "Технике молодёжи". Занимался в молодости, так он мне нравился, потом забросил, а потом ещё и забыл. Спасибо огромное!

Данный релиз наверное нужно в несколько другой раздел, но за саму книгу 5 + .