Упражнения для мускулатуры в картинках [JPG]

Страницы:  1
Ответить  Книги и журналы » Спорт, физическая культура, боевые искусства » Физкультура, фитнес, бодибилдинг
 

NNaaiill

Стаж: 16 лет 1 месяц

Сообщений: 4

NNaaiill · 17-Июл-09 12:40 (15 лет 6 месяцев назад)

Упражнения для мускулатуры в картинках.
 Автор:Неизвестен
Вид спорта: бодибилдинг
Формат: JPG
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 37
Описание: Показаны упражнения на все группы мышц. Всё наглядно изображено.
Скриншоты

Download
Rutracker.org не распространяет и не хранит электронные версии произведений, а лишь предоставляет доступ к создаваемому пользователями каталогу ссылок на торрент-файлы, которые содержат только списки хеш-сумм
Как скачивать? (для скачивания .torrent файлов необходима регистрация)
[Профиль]  [ЛС] 

Святой_Отец_Макъ

Стаж: 16 лет 9 месяцев

Сообщений: 114

Святой_Отец_Макъ · 04-Авг-09 11:02 (спустя 17 дней)

Епт, это какого года картинки? Тут даже нет скамьи Скотта нормальной))
[Профиль]  [ЛС] 

kolian176

Стаж: 14 лет 3 месяца

Сообщений: 1

kolian176 · 05-Дек-11 11:49 (спустя 2 года 4 месяца)

Святой_Отец_Макъ писал(а):
Епт, это какого года картинки? Тут даже нет скамьи Скотта нормальной))
может быть скамьи смитта
[Профиль]  [ЛС] 

Jernet

Стаж: 15 лет 5 месяцев

Сообщений: 11

Jernet · 05-Дек-11 21:52 (спустя 10 часов)

Скамья - Скотта, тренажёр - Смита.)))
Мускулы на картинке весело обозначены. "Брюшные", "спинные", "поясничные" - это что за мышцы такие?)))) Умиляют стрелочки с надписями "шея", "бедра" - так и хочется сказать "Спасибо" автору, что напомнил.
[Профиль]  [ЛС] 

Vo3

Стаж: 13 лет 9 месяцев

Сообщений: 87

Vo3 · 24-Мар-12 17:06 (спустя 3 месяца 18 дней, ред. 24-Мар-12 17:06)

Одна из первых моих кнжечек по бодибилдингу. Брошюрка появилась в начале 90-х. Практически достать литературу на данную тему, как впрочем и многое другое тогда было не где, да и не было её можно и так сказать.
Автору спасибо.
[Профиль]  [ЛС] 

SilverShadow

Стаж: 17 лет 6 месяцев

Сообщений: 59

SilverShadow · 18-Мар-13 20:03 (спустя 11 месяцев)

Насчёт скамьи Скотта - "сканирование 0019а" - там похожая скамья. Брошюрка отличная.
[Профиль]  [ЛС] 

HAN76

Стаж: 15 лет 8 месяцев

Сообщений: 6

HAN76 · 24-Ноя-13 21:52 (спустя 8 месяцев)

Для занятий дома - самое то. Автору спасибо.
[Профиль]  [ЛС] 
 
Ответить Главная » Книги и журналы » Спорт, физическая культура, боевые искусства » Физкультура, фитнес, бодибилдинг
Loading...
Error