Те Роберт - 5 минут растяжки ежедневно [2004, DjVu, RUS]

Страницы:  1
Ответить  Книги и журналы » Спорт, физическая культура, боевые искусства » Физкультура, фитнес, бодибилдинг
 

roni27

Стаж: 16 лет 3 месяца

Сообщений: 604

roni27 · 01-Май-09 17:21 (15 лет 9 месяцев назад)

5 минут растяжки ежедневно
 Год выпуска: 2004
Автор: Роберт Те
Жанр: Спорт
Издательство: "Поппури"
ISBN: 985-483-093-4
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы+распознанный текст
Количество страниц: 114
Описание: Описаны физические упражнения без отягощений, принадлежащие к так называемой категории стретчинга, то есть направленные на растягивание разных групп мышц в человеческом теле. Отдав их выполнению всего 5 минут, утром вы можете зарядиться энергией, днём — снять стресс, а вечером — расслабиться и успокоиться.
Доп. информация:
Скриншоты
Оформлено: Nataly-Lilly
Download
Rutracker.org не распространяет и не хранит электронные версии произведений, а лишь предоставляет доступ к создаваемому пользователями каталогу ссылок на торрент-файлы, которые содержат только списки хеш-сумм
Как скачивать? (для скачивания .torrent файлов необходима регистрация)
[Профиль]  [ЛС] 

jeka_kinoman

Стаж: 16 лет 4 месяца

Сообщений: 3

jeka_kinoman · 02-Май-09 09:21 (спустя 16 часов)

Какой программой можно просмотреть данный файл?
[Профиль]  [ЛС] 

roni27

Стаж: 16 лет 3 месяца

Сообщений: 604

roni27 · 02-Май-09 09:28 (спустя 7 мин.)

jeka_kinoman писал(а):
Какой программой можно просмотреть данный файл?
Попробуй DjVuViewer.
[Профиль]  [ЛС] 

jeka_kinoman

Стаж: 16 лет 4 месяца

Сообщений: 3

jeka_kinoman · 02-Май-09 12:01 (спустя 2 часа 32 мин.)

Цитата:
Попробуй DjVuViewer.
Спасибо. Кстати, не нашел данной программы на трекере, скачал отсюда ********
Ред. Vitautus
[Профиль]  [ЛС] 

Vitautus

VIP (Заслуженный)

Стаж: 17 лет 10 месяцев

Сообщений: 4494

Vitautus · 02-Май-09 12:21 (спустя 20 мин.)

jeka_kinoman
Программа бесплатна и находится элементарно. Ссылка в данном случае неуместна.
[Профиль]  [ЛС] 

All-Bandy

Стаж: 14 лет 10 месяцев

Сообщений: 50

All-Bandy · 05-Янв-11 10:42 (спустя 1 год 8 месяцев)

Стретчинг, растяжка (цикл передач канала ЖивиТВ), тренер - Ольга Янчук, 33 занятия:
https://rutr.life/forum/viewtopic.php?t=3332383
[Профиль]  [ЛС] 

pentabrass

Стаж: 15 лет 6 месяцев

Сообщений: 450

pentabrass · 15-Июл-11 13:48 (спустя 6 месяцев)

Содержание

Примеры страниц
[Профиль]  [ЛС] 
 
Ответить Главная » Книги и журналы » Спорт, физическая культура, боевые искусства » Физкультура, фитнес, бодибилдинг
Loading...
Error