Bikini Ready - Cindy Whitmarsh (Exercise TV)
Год выпуска: 2006
Страна: USA
Жанр: фитнес
Продолжительность: 0:20
Язык: Английский
Описание: This total-body fitness routine is great for the gal who wants it all - to tone up, lose weight and get a flat stomach. Combining cardio and abs exercises will help you lose belly fat while moderate strength training exercises will help tone your trouble spots. Because if life's a beach, you want to look good in a bikini.
Еще серия Bikini Body Ready (Exersice TV)
Bikini Body Ready - Stephanie Vitorino
Другие 20-минутки (Exersice TV)
20 Minute Cardio Sport
Incredible Abs - Cindy Whitmarsh (Exercise TV)
Real Housewives – Lower Body - John Spencer Ellis (Exercise TV)
Major Metabolism Booster - Jessica Smith (Exercise TV)
Качество: TVRip
Формат: AVI
Видео: Формат : MPEG-4 Visual Битрейт : 1186 Кбит/сек Ширина : 480 пикс. Высота : 360 пикс. Соотношение кадра : 4:3 Частота кадров : 23,976 кадр/сек
Аудио: MP3 Битрейт : 320 Кбит/сек Канал(ы) : 2 канала(ов) Частота: 44,1 КГц
