Глядя С. А., Старов М. А., Батыгин Ю. В - Стань сильным!- Учебно-методическое пособие по основам пауэрлифтинга, книга 1 [2000, DOC, RUS]

Страницы:  1
Ответить
 

vildan92

Стаж: 18 лет

Сообщений: 30

vildan92 · 22-Май-07 09:17 (17 лет 8 месяцев назад, ред. 20-Апр-16 14:31)

Стань сильным!- Учебно-методическое пособие по основам пауэрлифтинга, книга 1
Год выпуска: 2000
Автор: Глядя С. А., Старов М. А., Батыгин Ю. В
Жанр: учебно-методическое пособие
Формат: Обычный текст
Качество: OCR без ошибок
Количество страниц: 1
Описание: Настоящее учебно-методическое пособие по основам нового на Украине вида спорта — пауэрлифтинга (силового троеборья!) написано коллективом единомышленников, твердо убежденных в том, что физическое совершенство - это этап становления ЛИЧНОСТИ, ЧЕЛОВЕКА!
скрытый текст
Download
Rutracker.org не распространяет и не хранит электронные версии произведений, а лишь предоставляет доступ к создаваемому пользователями каталогу ссылок на торрент-файлы, которые содержат только списки хеш-сумм
Как скачивать? (для скачивания .torrent файлов необходима регистрация)
[Профиль]  [ЛС] 

vildan92

Стаж: 18 лет

Сообщений: 30

vildan92 · 22-Май-07 09:20 (спустя 2 мин., ред. 22-Май-07 15:59)

у меня ест ещо 2 части кому надо раздам
у меня ест много книг связанных с качалкой кому надо выложу
[Профиль]  [ЛС] 

Alexandroz

Стаж: 18 лет

Сообщений: 14


Alexandroz · 04-Июн-07 10:44 (спустя 13 дней, ред. 20-Апр-16 14:31)

Не советую брать на веру то что изложено в этой книге. Пробовал работать по этой системе но ничего путного не получилось. Лучше всего брать за основу Шейко.
[Профиль]  [ЛС] 

YarikTen

Стаж: 18 лет

Сообщений: 17

YarikTen · 10-Июл-07 12:49 (спустя 1 месяц 6 дней, ред. 20-Апр-16 14:31)

Все приходит только с личным опытом, нельзя работать по книгам!!! Нужно только изучить свой организм. как он реагирет на те или иные нагрузки, упражнения!!! Только тогда можно достичь совершенства(по крайней мере для себя)!!! На это все выше сказанное нужен ни один год тренировок и работы над собой!!!
[Профиль]  [ЛС] 

Evgeny_116

Стаж: 16 лет 1 месяц

Сообщений: 1


Evgeny_116 · 12-Апр-09 15:08 (спустя 1 год 9 месяцев)

Фалеев Алексей Валентинович "Силовые тренировки. Избавься от заблуждений."
тоже вариант
[Профиль]  [ЛС] 

forsforsfors

Стаж: 16 лет 10 месяцев

Сообщений: 13


forsforsfors · 03-Авг-09 17:08 (спустя 3 месяца 21 день)

Фалеев Алексей Валентинович "Силовые тренировки. Избавься от заблуждений."
Лучшее пособие для начинающих атлетов!
[Профиль]  [ЛС] 

Lifter10

Стаж: 14 лет 6 месяцев

Сообщений: 1


Lifter10 · 12-Дек-10 14:59 (спустя 1 год 4 месяца)

у кого есть раздайте еще 2 части этого автора
[Профиль]  [ЛС] 

darkraven_ua

Стаж: 14 лет

Сообщений: 1

darkraven_ua · 18-Янв-11 17:03 (спустя 1 месяц 6 дней)

занимаюсь тяжелой атлетикой в универе с А. С. Глядя,классный мужик и очень хороший тренер!очень интересно почитать его книгу!
[Профиль]  [ЛС] 

Sergusca

Стаж: 14 лет 7 месяцев

Сообщений: 74


Sergusca · 23-Ноя-11 22:56 (спустя 10 месяцев)

Почитаю ,что в этой книге написано, а то я по Б.И. Шейко тренируюсь.У него вполне всё не плохо описано в книге.
[Профиль]  [ЛС] 

klio100390

Стаж: 12 лет 6 месяцев

Сообщений: 1


klio100390 · 06-Сен-12 18:53 (спустя 9 месяцев)

знаю я одного из авторов книги (Глядя С. А), на мой взгляд, тренирует он хорошо! я думаю, все принципы изложены в книге.
[Профиль]  [ЛС] 

Trojanets

Стаж: 17 лет 1 месяц

Сообщений: 11


Trojanets · 07-Сен-12 11:29 (спустя 16 часов)

vildan92 писал(а):
2511872у меня ест ещо 2 части кому надо раздам
у меня ест много книг связанных с качалкой кому надо выложу
есть Верхошанский?
[Профиль]  [ЛС] 

Alex20z

Стаж: 11 лет 10 месяцев

Сообщений: 1

Alex20z · 15-Мар-13 18:32 (спустя 6 месяцев)

Цитата:
занимаюсь тяжелой атлетикой в универе с А. С. Глядя
- сочувствую
Цитата:
интересно почитать его книгу
если бы он знал и понимал хотя бы половину в ней написанного ему цены бы не было.
За хорошую книгу стоит благодрить других двух авторов у которых знаний явно побольше чем у "тренера" имеющего за плечами 1й разряд по
тяжелой атлетике и непонятно как полученный КМС по пауэрлифтингу (на соревнованиях его никто выступавшим не видел), да знакомство с Батыгиным и Старовым.
Цитата:
на мой взгляд, тренирует он хорошо
- вести уроки физ-ры, открывать и закрывать зал это тренерство?
Сергей Глядя Мудак разваливший команды по тяжелой атлетике и пауэрлифтингу в ХПИ.
[Профиль]  [ЛС] 
 
Ответить
Loading...
Error