Детская йога: путешествие в страну «Как Здорово»
Автор: Алёна Пархоменко
Страна: Россия
Тематика: Йога, развитие детей
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: 01:43:49
Год выпуска: 2020
Язык: Русский
Перевод: Не требуется
Ссылка на видеокурс на сайте производителя:
https://kakzdorovo.center/online2020
Описание: Йога, зайчик и Африка! Это не сон Безумного Шляпника, а прекрасная и полезная для здоровья история. Утренняя зарядка, которую с удовольствием делают и малыши, и дети постарше. Сказка, внутри которой оказывается ребенок. Каждое упражнение оборачивается волшебством: раз — и ребенок превращается в фламинго, два — потягивается, как лев, три — зубами щелкает крокодил. Каждый сет — это путешествие, которое поможет проснуться, взбодриться и как следует размяться.
Подготовка:
Дополнительный инвентарь не нужен! Только удобная одежда и коврик. Заниматься желательно за час до или после еды.
Развиваем:
Ощущение собственного тела
Координацию
Гибкость
Умение контролировать себя
Память, внимание и речь
Укрепляем:
Мышечный корсет
Учимся:
Правильно дышать
Контролировать себя
Придумывать истории и интересные ассоциации
Преподает:
Пархоменко Алена. Монтессори-педагог, ученица высшей школы Амонашвили, магистрант МПГУ «Высшая школа педагогики»
Качество: WEBRip
Видео кодек: H.264
Аудио кодек: AAC
Видео: MPEG4 Video (H264) 1280x720 30fps 422kbps
Аудио: AAC 44100Hz stereo 127kbps
